Schlafmeditation

Lasse Dich geleitet von dieser Meditation in einen erholsamen Schlaf fallen. Finde Entspannung in Deinem Körper und Dankbarkeit für den vergangenen Tag.

Lasse Dich einhüllen, von dem Guten in Dir und das Dich umgibt. Die Meditation ist so aufgebaut, dass Du mit ihr einschlafen kannst, ich mich langsam zurückziehe und die Musik noch etwas weiterläuft. Gute Nacht!